ไมเกรนเป็นโรคทางระบบประสาทที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิง 1-3 เท่าของผู้ชาย แนวโน้มที่จะพัฒนาสภาพนี้ดูเหมือนจะสืบทอดมา อาการปวดศีรษะที่เจ็บปวดมากขึ้นเมื่อเคลื่อนไหวและทุพพลภาพ เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของไมเกรน ผู้ที่เป็นโรคนี้อาจมีอาการอื่นๆ เช่น ท้องผูก หาว และอารมณ์แปรปรวนหรือความอยากอาหารเปลี่ยนแปลงไป การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการบริโภคคาเฟอีนก่อนเริ่มเป็นไมเกรนอาจเป็นตัวกระตุ้น
นอกจากอาการปวดศีรษะแล้ว ไมเกรนอาจมีออร่านำหน้าด้วย นี่เป็นระยะแรกของความเจ็บปวดที่คุณรู้สึก อาจประกอบด้วยจุดหรือเส้นหยัก ความรู้สึกอ่อนแอหรือชา และความสับสน คนที่มีอาการไมเกรนกำเริบจะรู้สึกปวดอย่างรุนแรง คลื่นไส้ และไวต่อแสง เด็กที่เป็นไมเกรนอาจพบอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง ไม่ทราบสาเหตุของไมเกรน
ในผู้หญิง การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือโปรเจสเตอโรนอาจช่วยลดอาการไมเกรนได้ การใช้การรักษานี้อาจช่วยให้อาการในสตรีวัยหมดประจำเดือนดีขึ้นได้ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การควบคุมอาหาร และความเครียดทางอารมณ์สามารถกระตุ้นให้เกิดไมเกรนได้ อย่างไรก็ตาม การรักษานี้ไม่เหมาะสำหรับทุกคน แม้ว่าอาจเป็นประโยชน์สำหรับบางคน แต่คนอื่นๆ อาจได้รับผลกระทบจากยา และสำหรับผู้ที่ไม่สามารถรับการรักษาได้ คำแนะนำจากแพทย์มักเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด
ผู้ป่วยไมเกรนควรพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้อาการแย่ลง สิ่งนี้สามารถช่วยให้พวกเขานอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืน เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและฟื้นความทุกข์ ผู้ป่วยควรนอนในห้องที่เย็นและมืด พวกเขาอาจต้องทานยาเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียน บางคนถึงกับต้องกินยาป้องกัน แพทย์ไมเกรนคนอื่นๆ อาจกำหนดเทคนิค biofeedback เทคนิคนี้ช่วยให้บุคคลควบคุมการทำงานของร่างกายได้ การทำงานเหล่านี้อาจทำให้เกิดความเครียดและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อซึ่งจะส่งผลให้เกิดอาการไมเกรน
ปัจจัยอื่นๆ ที่กระตุ้นให้เกิดไมเกรนได้ ได้แก่ การอดนอน ภาวะขาดน้ำ และอาหารบางชนิด ผู้ที่มีอาการไมเกรนควรหลีกเลี่ยงอาหารสีแดง ช็อคโกแลต และเนื้อสัตว์ที่รักษาให้หายขาด หากอาการปวดรุนแรงขึ้นเมื่อเคลื่อนไหว ควรดื่มน้ำให้มากที่สุด พวกเขาควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์หรืออาหารทอด รายการอาหารเหล่านี้ประกอบด้วยผงชูรสและฮีสตามีน ซึ่งเป็นที่ทราบกันว่าเป็นต้นเหตุของไมเกรน
อาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับไมเกรน ได้แก่ เหนื่อยล้า เฉื่อยชา และปวดบริเวณขมับและศีรษะ พวกเขายังอาจมาพร้อมกับความรู้สึกสั่น บางคนประสบกับทั้งสองระยะ และระยะหลังการผ่าตัดอาจเป็นเหตุผลเดียวที่ผู้ป่วยไมเกรนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการไมเกรน ไมเกรนอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอและอาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าสาเหตุหลักของไมเกรนคือความเครียด นอกจากความเครียดแล้ว ร่างกายต้องการน้ำเพื่อต่อสู้กับอาการปวดไมเกรน เหตุการณ์นี้อาจเกิดขึ้นจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เช่น อุบัติเหตุทางรถยนต์ หากอาการสั่นเกิดจากสถานการณ์ที่ตึงเครียด อาจเป็นสาเหตุของอาการไมเกรนได้ ในช่วงที่เป็นไมเกรน บุคคลอาจพบสัญญาณเตือนหลายอย่าง ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในอารมณ์หรือความรู้สึก ในบางกรณีอาจรู้สึกเหนื่อยมากกว่าปกติ หากอาการปวดนั้นมาจากอาการไมเกรน พวกเขาก็ควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีน
ผู้ที่เป็นโรคไมเกรนอาจมีความอ่อนไหวต่ออาการไมเกรนมากกว่าเนื่องจากปัจจัยอื่นๆ ตัวอย่างเช่น บางคนมีความอ่อนไหวต่อไมเกรนมากกว่าเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน สำหรับบางคน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้ปวดหัว อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย สำหรับบางคน การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับความเครียด หรือกิจกรรมทางกายของบุคคล นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากเหตุการณ์ทางกายภาพ เช่น ความสูงที่เปลี่ยนไปอย่างกะทันหัน
ในช่วงที่เป็นไมเกรน ผู้ประสบภัยควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีผงชูรสหรือฮีสตามีน ในทำนองเดียวกัน บุคคลควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารให้ความหวานเทียมและอาหารที่ประกอบด้วยฮีสตามีน ซึ่งรวมถึงคาเฟอีน ช็อคโกแลต และผลิตภัณฑ์จากนม ผู้ประสบภัยควรหลีกเลี่ยงอาหารทอดที่มีกลิ่นแรง ผู้ที่เป็นโรคนี้ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีผงชูรสหรือฮิสติติส สาเหตุอื่นๆ บางประการของไมเกรนได้แก่ ภาวะสมองร้อนจัด